普段女性として過ごし、女性化メイクを約10年経験して、個人的なコツと気をつけていること

15歳頃からメイクをし始めて、最初は口紅とファンデーションをほんと軽くつけただけ!って感じからスタートしましたが、現在は日常生活も24時間、ほぼ100%女性として生活しています。

私は大学病院で性同一性障害の診断書を貰ったMtF(トランスジェンダー)で、戸籍の性別は変更していませんが、名前を変更したり社会的に女性として過ごしています。

そんな私が約10年の女性化メイク、女性ホルモン投与もしていますが、 体が男性だけれど社会的にも女性として過ごすためにしている女性化メイクで個人的に気をつけていることとコツ をご紹介していきます。

MtFはもちろん、女装や男の娘の参考にもなればと思います。尚、年齢や顔の形で変わってくる部分もあるので、予めご了承下さい。

コンテンツの転載は固くお断りいたします。

普段のスキンケアはしっかりと

女性ホルモン投与すると、肌が女性とほぼ同じくらいまで変化することが多いですが、それでも 女性化メイクで一番大切なのはスキンケア だと思っています。

女性ホルモンで肌はだいぶ変化しましたが、 肌が荒れている日はファンデーションをつけた感じが違いますし、メイクが終わってもなんだか肌のザラザラ感 を感じてしまいます。

メイクって少しの変化でも、大きく変わったように感じられやすいので、日頃のスキンケアをしっかりとしてみて下さい。

メイク落としと洗顔

洗顔の際は専用のものを使用すると、洗顔後や普段の肌が変わってきます。 以下の物は私も普段使用しており、メイクを綺麗に落とせて、美容液も含まれ、脂を落としすぎないので乾燥し過ぎるのを防ぎ、肌がつっぱらないのでオススメです。

普段の洗顔もこれで済ませています。

KOSE ソフティモ スーパークレンジングウォッシュH (ヒアルロン酸) 190g

お風呂後の保湿

普段、以下のような化粧水をお風呂上がりに使用しており、お風呂後の急激な乾燥を防いでくれて、次の日の保湿や美白を期待できます。

肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 170mL 【医薬部外品】

また、季節や乾燥肌の場合は、より保湿力のある以下のような化粧水がオススメです。高い化粧品を買わなくてもしっかり保湿してくれます。

肌ラボ 極潤 ヒアルロン酸 化粧水 ヒアルロン酸3種配合 170ml

乳液は必要?

特に男性の肌だとオイリーになりやすいので、乳液は必要ないと思いますし、女性肌であっても特に若い年代なら必要ないでしょう。

むしろ、 乳液を付けるとオイリー感が増したり、ニキビを発生させたり悪化させる場合があるので、自分の肌の様子を見ながら、化粧水だけでは明らかに保湿が足りてない場合に使用する と良いでしょう。

規則正しく健康的な食事を

睡眠不足、睡眠の乱れ、食生活の乱れは健康面に様々な悪影響があり、肌にも悪影響を与えてしまいます。

なので、睡眠リズムや食生活を整えると様々なメリットがあるかもしれません。

眉を整え、ヒゲ跡はコンシーラーでカバー

下地やファンデーションの前に、 眉を整え、ヒゲはきっちり剃っておきましょう。 眉やヒゲの処理は以下の剃刀がオススメです。私も普段使用しており、特に未使用の状態だと切れ味が凄すぎて少し怖いですが、しっかりと剃ることが出来るので愛用しています。

新 ビューティM SM BTM10H1

男性用の髭剃りだと剃り残しが多すぎて、コンシーラーでカバーしきれません。なので、剃刀で逆剃りもして完全に剃って下さい。

眉尻は下げ気味に

眉の形は様々ですが、男性の眉は眉尻になる程、目から離れ気味になり、女性の眉は目の上部のラインに沿って眉尻が下がっていることが多いと思います。

私も最初は眉尻になる程上がっていたので、 眉尻が綺麗にカーブするように下げ、目の上部のラインと距離を保つくらいなイメージで不要な部分を全部剃り、必要な部分を描き、剃ったとこはコンシーラーで隠しています。

アイブロウは以下のように、 パウダーとペンシルの2タイプが1本になっているのがオススメで、眉頭のあたりはパウダー、眉尻を下げつつ伸ばす時はペンシルを使っています。

ブロウラッシュEX ウォーターストロング Wアイブロウ (ジェルペンシル&パウダー) ナチュラルブラウン 1本

また、眉毛が伸びすぎていると眉が濃くなり、目の印象が強くなって男性っぽさを強調してしまいがちなので、伸びている部分はハサミでカットしています。

意外と眉の形がそのままだったりする方が多いので、しっかりと女性的なものへ変えるのがオススメです。眉を少し変えるだけでもガラッと変わります。

コンシーラーとファンデーションで隠す

眉跡やヒゲ跡は、そのままファンデーションをつけても跡が青く見えてしまいますので、コンシーラーでしっかりと隠す 必要があります。

以下のようなスティックタイプが塗りやすいのでオススメです。隠す際は、まずコンシーラーをつけて隠した後に、その上からファンデーションをします。

コンシーラーは、ニキビやシミを隠したりする際にも便利です。

キャンメイク カバー&ストレッチコンシーラーUV 02 ナチュラルベージュ 7.5g

コンシーラーで隠しきれない場合などは、ケノンなどの家庭用脱毛器を活用してみて下さい。以下の記事で紹介しており、これで手強いヒゲも隠しやすくなるでしょう。

簡単自宅で本格脱毛ケノン!手強い男性の髭すら解決!あなたも美顔美肌になろう!

ファンデーションの色と付け方

ファンデーションの色は色んなものがありますが、 色は自分の肌の色、トーンと同じものか、ほんの少し明るい程度のものを選ぶと良いでしょう。

私は以下のライトオークルを使っており、ファンデーションも綺麗にのりやすいのでオススメです。

セザンヌ UVファンデーション EXプラス EX2

同シリーズで『クリームベージュ』という色がありますが、ピンク系のは、本当に肌が白い人用という感じなので、だいたいの方はオークル系が良いじゃないかなと思います。

それと、パウダーとリキッドタイプがありますが、付けやすさなどからパウダーをオススメしています。

明るすぎるのはご注意

肌を明るく見せたい!ということで、明るいファンデーションを買ってしまう方もいるかもしれませんが、 トーンは自分の肌に合わせた方が仕上がりが綺麗 になります。

明るさや色が違い過ぎると、体の他の部分と違い過ぎて顔が浮いたようになったり、ちょっとしたメイク崩れでもひどく崩れたようにムラが出来たり、粉っぽく見えたりして大変 です。

下地は必要?

『メイクをするなら下地から』とよく聞くかもしれませんが、私は基本的には必要ないかなと思います。特に若い方は。

ただし、 化粧崩れのしやすい夏場、UV対策、ファンデーションののりが悪い場合、普段から化粧崩れしやすい場合、男性肌をしっかりカバーしたい場合 は、以下のような物から試してみると良いかもしれません。

セザンヌ 皮脂テカリ防止下地

あぶらとり紙があると便利な場合も

現在は北海道に引越しましたし、肌質も変わったからか必要なくなりましたが、ホルモン前などは『あぶらとり紙』を重宝していました。

メイク前に特にオデコなどが皮脂でテカテカしてしまうと、ファンデーションののりが悪いですし、外出先でメイク直しをする際にも、 一度あぶらとり紙で余分な汗などを拭き取ってから直した方が、仕上がりが圧倒的に綺麗 になります。

肌のテカテカが気になるようでしたら、使ってみると仕上がりが変わるのでオススメです。

プロ業務用あぶらとり紙(普通・脂性肌用)

ファンデーションの付け方

ファンデーションを付ける際は、厚くならないようにご注意を。

私の場合は、スポンジで軽くファンデーションの表面を2回程叩くように粉を取り、鼻から目の下の頬に伸ばしていきます。

そして、もう一度粉を取り、更に頬の外側にも伸ばしていき、次に鼻の下、口の下あたりも付けていきます。

最後はオデコを中心から外へ伸ばすように付け、瞼の辺りにも付けて完成です。

明るい部分と暗い部分

ファンデーションを付ける際は、 明るくする部分と暗くする部分を意識するとまた違った仕上がりになってきます。

例えば、私の顔はどちらかと言えば面長気味ですので、アゴのラインは少しファンデーションを控えめにしています。どこを暗くするかなどは、顔の形等によって全く異なりますので、色々と調べてみると良いでしょう。

アイメイク

何年もメイクしてきましたが、アイメイクは今でも少し難しく感じています。 日によって目の雰囲気とかが違いますし、左右でも違いますし。メイクした時は良かったけれど、時間が経つと全く違う雰囲気になっていたり。

現在では、随分と自然なメイクが出来るようになりました。ナチュラルメイクが好きですし、 ナチュラルな方が体が男性でも合いやすいかなと思っています。 なので私は、アイメイクは以下のようなアイライナー1本だけを使用しています。

メイベリン ハイパーシャープ ライナー R BR-1 ナチュラルブラウン リキッドアイライナー ウォータープルーフ

アイメイクは控えめに、下側を重視

男女の顔を比較すると、 男性の顔は女性に比べると面長気味が多く 、男性としては普通な顔であっても、 女性化メイクすると頬の縦の長さが目立ち、面長に見える方が多い のではないでしょうか。

私も結構悩んでいたのですが、それを和らげる方法はいくつかあります。例えば、 アイメイク、眉などで目元や目から上の部分を強調し過ぎない ように注意するなどです。

特にアイライナーを上だけ太く引いたり、眉毛が太かったり濃かったりすると目やその上が強調され、頬の縦の長さがより目立ち、いかにもニューハーフといった顔になります。

それを防ぐために、眉は太く濃くならないように注意し、目の上のアイライナーは細くしたり控えると良い でしょう。

色を変えたり、垂れ目風に柔らかい印象を作る

アイライナーでアイメイクをすると、最初は黒がクッキリと太く描かれたものになってしまいます。

でも、先程ご紹介したアイライナーのようにブラウンに色を変えてみると、黒よりも全然優しい仕上がりになります。黒も良いのですが、 アイメイクがキツイなぁとか、優しい雰囲気にしたい場合は柔らかい色に変えてみましょう。

また、私が実践している方法をご紹介すると、私は 目の上にはアイライナーを引かず(引いたとしてもまつ毛と間を埋める程度)、目尻だけにして、目尻の下側を太くするイメージでやや目尻が下がって見えるようにしています。

こうすることで、目の印象をより優しいものへ変えられ、男性っぽい目であっても自然な範囲で雰囲気を変えられます。

アイシャドウ、マスカラはお好みで

アイシャドウは以下のようなもので、 瞼や目の下にグラデーションさせることで目の立体感を出す ことが出来ます。ハイライトを入れる部分、またはピンク系のものを入れるとまた違った表情にもなります。

ただ、男性の顔の場合は既に骨格的に立体感が出来ていることが多いので、女性的なあまり眉骨が隆起していない顔を目指すには逆効果かなと感じています。

ケイト アイシャドウ ブラウンシェードアイズN BR-5[テラコッタ]

マスカラは以下のようなもので、 まつ毛のボリューム感を増やすことが出来ます。アイメイクがパッとしない時には良いかなぁと考えています。

濃いアイライナーとマスカラを描いてしまうと、ケバケバしいメイクになりがちなので、私はアイライナーをあまり引かない時に、少しだけマスカラをつける時もあります。

ただ、最近ではマスカラもつけないことが多くなりました。

ケイト ラッシュフォーマー(ボリューム) BK-1 マスカラ

チークの選び方や描き方

チークは、主にピンク系やオレンジ系の色で、 頬につけると顔の温かみを追加したり、顔の女性らしさが増します。

色は、肌の色やトーンにもよりますが、以下のような オレンジ系であれば大人っぽく、ピンク系であれば可愛い感じ に仕上がるかなと思います。

オルビス(ORBIS) ナチュラルフィットチーク コーラル

付け方は、私は 目と口との距離の半分くらいを縦の幅くらいにして、黒目の下辺りから耳たぶあたりに、横に少し幅広めに付けています。

どの描き方が良いかは人それぞれなので、横に描くのを細めにしてみたり、頬の中心だけに小さく描いてみたり、色々と試してみると良いでしょう。

口紅

口紅は唇の発色を良くしてくれたり、ツヤを出したり、顔のバランスを整えてくれたりします。

基本は以下のような スティックのものを選び、色は好みですが最初は控えめな色の方が無難 かなと思います。もちろん、出したい雰囲気や年齢などによって選び方は変わってきます。

セザンヌ ラスティングリップカラーN 207

口紅の前にリップクリームで保湿

普段、以下のようなリップクリームを利用しており、普段の唇の保湿にも良いですし、 メイク前にリップクリームを付けておくと、口紅ののりが良くなります。

乾燥した唇は残念な感じがするので、潤った唇を目指しましょう。

★ メンソレータム 薬用リップスティック XD2個組

グロスでぷるぷるに

口紅とは違い、グロスはツヤ感やぷるぷる感が大きいもので、若々しい感じの唇に仕上がりやすいです。

現在は大人っぽい雰囲気が好きなので付けていませんが、数年前までは付けていました。 女性化メイクで一度は試して欲しいアイテムです。

クリスチャン ディオール アディクト リップ マキシマイザー 001 6ml [並行輸入品]

上手くいかなくても諦めずに努力

他のブログやTwitter等で画像検索すると、綺麗や可愛い人の画像も沢山出てきますよね。元々素質がある方もいますが、努力している方も多いのではないでしょうか。

私も女性化メイクを始めた頃は全然うまくいかなくて、何度やっても失敗した女装のような、いかにも女装!といった風にしか仕上がらなくて辛い思いをしていました。

しかし、 諦めずに勉強して試して努力を続けた現在では、特に問題なく社会や日常生活を女性として過ごし、戸籍も女性と間違われるので時々訂正したりと、そんな風には成長することが出来ました。

女性化メイクが上手く出来なくて辛い、将来もパス出来るか不安な方は、とりあえず諦めずに頑張ってみて下さい。

他から学ぶ

一般女性も周囲や雑誌やネットから常に、メイクやファッション、美容等の情報を取り入れています。それは、女性化メイクであっても必要なことです。

自己流も良いですが、 まずは雑誌やネットから情報を取り入れてみましょう。上達の早さが違うはずです。

メイク等を真似てみて、自分に合うか合わないか判断して、合うならどんどん取り入れてみて下さい。また、男性の方ですと、女性の感覚が分かりづらいでしょうから、そういった面での情報収集も大切です。

さいごに

女装や、メイク初心者さんの場合だと直接お店で買うのは、難しいですし勇気が必要ですよね。

そんな場合は是非Amazonを活用してみて下さいね。 簡単に始められますし、品揃えも豊富なので個人に合ったアイテムがきっと見つかるはずです。 是非探してみて下さい。